SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • BOLDEK!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    no tak... ale na siłownie każdy chodzi po to samo żeby dobrze wyglądać oraz pozyskać więcej siły a dla zdrowia to raczej się idzie do parku pobiegać ( jeśli mowa o czystym pakowaniu bo nie ma co się czarować bez wspomagania efekty są mizerne sam fakt popularności działu bez powodu ludzie tego nie czytają)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2009-04-01 01:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 czy Cubed czy...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz to satur 8 skład podobny do v12, a smakowo rewelacja nie to co v12(strasznie słodki) a i cena 10$ na opakowaniu niższa. Dobre efekty uzuyskiwąłem takze na łaczeniu mono+ citr+ piro z olimpu tka na marginesie. (choc liczac cenowo to wychodzi prawie to samo) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-11-19 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 czy Cubed czy...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze że sę strasznie napaliłeś i wiązesz ogromne nadzieje z nowym produktem, ale jak to z nowymi produktami jest nie zawsze musza działac , a ty poddajesz sie reklamie wierząc w cuda . Wydasz 150$ mix kreatynowy który równie dobrze mógłbys zastapic innym w granicach 50$. W tej przediale cenowym od 150$ masz juz cykle ph które sa sprawdzone i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-11-20 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 czy Cubed czy...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WOGÓLE NIE NAMAWIAM , DAJE PEWNIEJSZA ALTERNATYWAE ZA TE PIENIADZE , A SAM WIESZ ZE 150$ ZA MIX KREATYNOWY TO DUZO. - EFKETY NAPEWNO NIE BEDA ADEKWATNE DO KOSZTÓW, ZRESZTA JA JEST Z NOWOSCIAMI TERAZ 60$ ZA KILKA MIESICY MOZE BYC DUZO TANIEJ,A WTEDY .. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-11-20 10:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie, perystaltyka jelit.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do żywności występuje w żywności o wysokiej zawartości tłuszczu, o niskiej zawartości błonnika i mocno przetworzonej. Ten rodzaj żywności jest szczególnie niekorzystny dla zdrowia naszych jelit. Zrezygnuj z fast foodów, ciastek, chipsów i gotowych dań wypełnionych wzmacniaczami smaku. Używki takie jak alkohol i przewlekłe jego spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2019-11-01 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bede mogl soga dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    JA POLECAM IrfanViev "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2002-12-31 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wbrew temu co się wydaje, gwałtowne skoki kalorii po długiej redukcji działają jak lekarstwo dla zdrowia, jeśli chcesz budować masę mięśniową to nie ulega wątpliwości, iż należy podbić kalorie blisko CPM, w celu poprawy wydzielania i aktywności hormonów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2018-03-08 08:33:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gadacie p******y az sie sluchac nie chce dotarliscie do 10 dnia i juz za trudno prawda? wszystkie cwiczenia na miesnie brzucha sa dobre moj kolega cwiczyl same brzuszki tak dla zdrowia codziennie po 20 i po pol roku juz mial ladny brzuszek ja zrobilem cale a6w przy tym robilem abs + dietka bieganie plywanie rowerek i efekt widac duzy a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-07-10 11:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gadacie p******y az sie sluchac nie chce dotarliscie do 10 dnia i juz za trudno prawda? wszystkie cwiczenia na miesnie brzucha sa dobre moj kolega cwiczyl same brzuszki tak dla zdrowia codziennie po 20 i po pol roku juz mial ladny brzuszek ja zrobilem cale a6w przy tym robilem abs + dietka bieganie plywanie rowerek i efekt widac duzy a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-07-10 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czizburgery" %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Adamus45, tylko w tłuszczach nienasyconych może wystąpić różna konfiguracja. Niebezpieczne dla zdrowia są tłuszcze częściowo uwodornione. W nowych margarynach miękkich, izomery trans stanowią poniżej 1%, w maśle ok 5%, więc nie dlatego margaryna jest nie polecana, ale dlatego, bo zawiera duże ilości n-6.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2007-03-06 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a problemy z kregoslupem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadza sie, i cwicze wlasnie dla zdrowia. Ryzyko kontuzji to nieodlaczna czesc sportu. Ale wiedza pozwala je zminimalizowac, dlatego zalozylem ten temat. Jak juz pisalem uprawiam sporty obciazajace kregoslup, i cwiczylem przez 3 lata regularnie na silowni. Nie jestem ekspertem, ale mam pojecie jak dziala moj organizm i staram sie robic wszystko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-11-10 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i moje plecki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cwicz i uloz sobie jakas diete to napewno bedzie lepiej "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2003-06-29 00:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witek_koks - wcześniej biegałem 10km po prostu tak dla zdrowia, by trochę rozwinąć sobie kondycję. Dopiero od kilku dni postanowiłem ćwiczyć na 100m. IxN - 16lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-07-12 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dla zdrowia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2009-11-20 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze wyczyny...

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystko robię w zasadzie dla zdrowia i nie mam jakichś tam wyników. przejechałem w 1 dzień ponad 200 na rowerze przebiegłem bez problemu ponad 12 (więcej akurat nie sprawdzałem) przepłynąłem kilka kilosów trachnąłem na barki około 100 kg zza karku więc tak sobie Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2002-11-07 07:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam dylemat czy wybrać Stavin 75zł za 31 dni, czy Animal Flex 110zł za 44dni. Jednak mnie te tabletki nie przekonują, a mogę stosować przecież stavin dodatkowo z olejem lnianym i od czasu do czasu jakąś rybę zjeść, gdyż posiadają kwasy omega-3, które również są dobre dla zdrowia stawów. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-30 18:29:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-10-30 18:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest? Czy to Universal Rage?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już założyłem ten temat, to jeszcze zapytam, czy takie stacki? jak Universal Animal Rage czy jak to sie nazywa (boostery?), są bezpieczne dla zdrowia i regularne używanie tego nie skończy się źle? Rozważam opcje brania tego bo właśnie potrzebuje takiego pobudzenia na silowni którego mi brakuje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2012-12-16 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki musujące

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodaj jedna jakas surowke czy salatke dziennie i bedzie 100x lepiej dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2008-12-17 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maratonu biegając 3 godziny dziennie i robiąc jednocześnie masę na siłowni to będzie miał problem. Jednak 2-3 treningi w tygodniu trwające około godziny to coś wspaniałego dla zdrowia, bo klocek z siłowni, który jest niepełnosprawny fizycznie z racji braku wytrzymałości, kondycji i zalania tłuszczem to nic fajnego. Wiem z doświadczeń z lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-05-10 10:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Layfa

    Post
    Trening w domu

    Jeżeli to ma być dobre dla zdrowia. ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2013-04-14 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)